L'ail est certainement l'un des aliments les plus sains sur la planète! Sa consommation contrôle le cholestérol LDL, empêche la production de l'hormone angiotensine II et relâche les vaisseaux sanguins.
Apparemment, l'ail peut aider votre corps à guérir en 24 heures! Selon les experts, la consommation de 6 gousses d'ail rôties sur une base quotidienne peut fournir des effets impressionnants, comme suit:
1ère heure - L'ail est digéré dans l'estomac, et nourrit votre corps.
2-4 heures - Il commence à détruire les cellules cancéreuses et à prévenir les dommages des radicaux libres.
4-6 heures - le métabolisme commence à reconnaître ses propriétés bénéfiques, et il aide à l'élimination des excès de liquides et de graisse dans le corps.
6-7 heures - Les propriétés antibactériennes de l'ail commencent à fonctionner et à détruire toutes les bactéries présentes dans le système.
6-10 heures-les nutriments trouvés dans l'ail ont fourni des effets sur un niveau cellulaire.
10-24 heures - En raison de l'apport de ce légume miraculeux, le corps subit un processus de nettoyage en profondeur, ce qui conduit à:
- Système immunitaire renforcé
- Amélioration de la résistance des os
- Abaissement et amélioration de la pression artérielle
- Augmentation de la longévité des cellules
- Élimination de la fatigue
- Régulation du taux de cholestérol
- Prévention des problèmes cardiovasculaires
- Prévention de l'entrée de métaux lourds dans le corps
- Performance athlétique améliorée
