On croit toujours qu’une personne dépressive est facile à reconnaitre : triste,sombre, apathique. Mais certaines personnes cachent leur dépression et paraitront extraverties,gaies.Pourquoi cachent-ils leur mal-être ?et comment déceler les signes d’une dépression cachée, qui peut être encore plus grave ?Voici sept signes de la dépression cachée qui peuvent vous alerter pour aider vos amis et vos proches.
- Des personnes joyeuses et extraverties :Des chercheurs de l'Université de Rochester Medical Center ont découvert que la dépression était difficile à repérer quand les gens avaient une bonne humeur, surtout si elles étaient des personnes âgées.Il ne faut pas tenir pour acquis qu'une personne gaie et sociable peut être à l' abri de la dépression. Nous devons être à l'affût de certains signes et rester alertes et à l’écoute.
- Ils peuvent cacher leur dépression par peur du jugement social
- Ils ont une vie parfaite, trop parfaite vue de l’extérieur :mais sont intérieurement traumatisés et détruits
- Les troubles de comportement alimentaire : Si vous remarquez qu'un être cher présente des changements d'appétit, essayez de lui parler et l’inciter à consulter. La dépression cachée pourrait bien être le déclencheur ici.
- Des troubles du sommeil et l’insomnie chronique :
-Ils perdent tout intérêt à ce qui est important pour eux : Ils perdent gout à la vie et se sentent dépossédés de leur existence.
- ils sont trop irritables et colériques : c’est aussi un des signes de la dépression cachée.
