Un saignement des gencives peut être la conséquence d’une mauvaise hygiène, mais il peut aussi indiquer une condition de santé telle que la grossesse, une carence en vitamines, une leucémie, le scorbut et bien d’autres.
1 – Les légumes crus : Mâchez des légumes crus avec des dents propres pour faciliter la circulation sanguine danemousses, oranges et des légumes comme le chou ou le brocoli préviennent le saignement des gencives grâce à la vitamine C qu’ils fournissent. La carence en vitamine C est la cause principale de saignement des gencives.
4 – Les canneberges et le jus d’herbe de blé : Ces jus soulagent les saignements des gencives. Ils nettoient aussi les gencives des bactéries grâce à leurs propriétés antibactériennes.
