Voici la recette d’un jus qui vous aidera à éliminer l'excès de mucus; l'une des principales causes du ronflement.
Mixez 2 pommes, 2 carottes, ¼ de citron et un bâton de gingembreles ingrédients et buvez quotidiennement
éviter :
- l'alcool
- Excès de chocolat
- Excès de friture
- Excès de produits alimentaires qui contiennent de la farine
- Excès d’aliments transformés
