Les causes de ces varices sont nombreuses: Changements hormonaux, obésité, sédentarité et fortes expositions solaires.
Vous trouvez çi dessous des conseils pour les évités:
-Mettre un écran solaire permet d’éviter les varices en particulier sur le visage.
- Ne croisez pas vos jambes pendant longtemps pour éviter de ralentir la circulation sanguine.
- Ne rester pas debout ou assis longtemps, Bougez !
- Quand vous êtes au repons, Mettez vos pieds à un niveau élevé pour réduire la pression sur les veines.
- Préférez des chaussures à petits talons qui favorisent une bonne circulation sanguine
- Eviter les vêtements serrés
