L'ibuprofène est un anti-inflammatoire non stéroïdien qui peut provoquer de nombreux effets secondaires indésirables et entrainer de graves ulcérations de l'estomac etc. Avec le temps, ce médicament peut même devenir toxique pour le muscle cardiaque.
Il existe cependant un moyen plus naturel et plus sûr pour soulager la douleur : Le curcuma. Cette épice originaire d'Asie du Sud offre de nombreux avantages pour la santé, dont un effet antalgique plus puissant et plus efficace que de nombreux analgésiques pharmaceutiques.
Une étude, publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine, a quant à elle démontré l’efficacité du curcuma à traiter l’arthrose.
Selon plusieurs spécialiste, le meilleur moyen de traiter la douleur avec du curcuma est de mélanger une tasse de miel bio avec une cuillère à soupe de poudre de curcuma, d’y ajouter ensuite le jus d’un citron et d’ajouter enfin une cuillère à soupe de ce mélange à une tasse d’eau chaude.
Ces derniers affirment que consommer ce mélange 3 fois par jours est le meilleur traitement contre la douleur.
