Le massage du visage est essentiel pour les femmes de plus de 30 ans. A cet âge, la peau perd de son élasticité et l'hypoderme devient plus visible. Le massage à la cuillère vous aide à préserver votre jeunesse et votre beauté.
Il a été recommandé par Renée Koch, un médecin et dermatologue allemand.
Pourquoi ce massage est-il si bénéfique?
Vous pouvez obtenir d'excellents résultats sans quitter le confort de votre maison. Ce massage vous aidera à vous débarrasser de l'excès de liquide dans les tissus, améliorer la circulation sanguine, rendre votre peau élastique, réduire l'apparence des rides et restaurer les contours du visage. Et il est gratuit. Vous verrez de grands résultats en seulement 10 jours.
Masser votre visage avec une cuillère est assez simple. Vous avez besoin de quelques cuillères à soupe, un verre d'eau froide (vous pouvez vider quelques cubes de glace à l'intérieur), et de l'huile chaude. Vous pouvez utiliser l'huile d'olive, l'huile de lin ou de tournesol.
Voici les instructions:
Retirez votre maquillage et appliquez votre crème hydratante habituelle. Désinfectez les cuillères à soupe que vous utilisez avec un peu d'alcool et trempez-les dans de l'eau froide.
Placez les cuillères à soupe refroidies sur vos paupières supérieures. Tenez-les pendant quelques secondes. Répétez cinq fois. Une fois que les cuillères à soupe commencent à se réchauffer, remplacez-les par d'autres encore froides. Répétez le même traitement sous les yeux. Cela vous aidera à réduire les poches et les cernes.
Trempez les cuillères à soupe dans de l'huile chaude. Maintenant, vous pouvez commencer à masser votre visage. Appliquer en pressant légèrement et déplacez les cuillères à soupe le long des lignes suivantes:
- Du front, en commençant au point entre vos sourcils jusqu'aux tempes et les cheveux
- Faites des mouvements circulaires sur vos paupières; commencez par le coin interne et ensuite revenez au point initial
- Suivez les lignes sur vos joues, des narines aux tempes
- De votre menton vers les tempes
- De la base de votre cou vers le menton
Massez chaque ligne au moins 10 fois
Appliquez un peu plus d'huile si les cuillères ne «glissent» pas facilement. Massez votre visage pendant 10 minutes, mais vous pouvez commencer avec 1 ou 2 minutes et augmenter la durée d'une minute chaque jour. Au jour 10, votre massage facial va durer 10 minutes.
Vous devriez sentir des résultats après le premier massage, et votre visage sera complètement détendu.
