Il est un mode de vie équilibré qui favorise une bonne santé physique et mentale et comprend un accent sur le corps et l'esprit.
- Notre capacité à établir et maintenir des relations positives avec la famille, les amis et les collègues de travail contribue à notre bien-être social.
- La capacité de reconnaître et de partager des sentiments de colère, la peur, la tristesse, l'espoir, l'amour, la joie et le bonheur d'une manière productive contribue à notre bien-être émotionnel.
- Le bien-être spirituel est la capacité d'établir la paix et l'harmonie dans nos vies.
- Notre désir de contribuer dans nos carrières à avoir un impact positif sur les organisations avec lesquelles nous travaillons et à la société dans son ensemble mène à notre bien-être au travail.
- Le désir d'apprendre de nouveaux concepts, améliorer les compétences et de chercher des défis dans la poursuite de l'apprentissage continu contribue à notre bien-être intellectuelle.
- Le bien-être physique est la capacité à maintenir une qualité de vie saine qui nous permet de passer à travers nos activités quotidiennes sans trop de fatigue ou de stress physique.
