Si vous avez trop de graisse au ventre, vous devriez changer votre style de vie immédiatement. Essayez d’arrêter le sucre, boire suffisamment d'eau et dormir suffisamment. Vous devez également changer vos habitudes alimentaires et essayer de consommer des aliments riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Cette boisson vous aidera à combattre l'obésité, réduire le poids et faire fondre votre graisse du ventre:
- Mixer tous ces ingrédients : 1 citron, Une poignée d'épinards, 1 verre d'eau et 3 cm de gingembre et boire le mélange résultant immédiatement.
- Boire ce jus à jeun le matin 30 minutes avant le petit déjeuner.
