Si nous passons nos journées à travailler, c'est que nous tous un certain confort de vie, une stabilité émotionnelle et une aisance financière qui nous procureront le bonheur. Mais qu'avez-vous prévu pour votre futur? Pour le réussir, il faut s'y mettre dès maintenant et changer graduellement votre vision des choses. Adoptez les gestes sains et les penses positives qui feront de vous un gagnant, dans cinq ans !
• Réflexe 1:(s)portez-vous bien
La sédentarité est le pire ennemi de notre santé. Or un corps en mauvaise santé est un vrai handicap au quotidien. Dépensez-vous au maximum. Marchez, dansez, nagez, bougez ! L'essentiel, ne faites pas du sur-place.
• Réflexe 2: Méditez au calme
S'adonner à la méditation et à la réflexion pendant un quart d'heure chaque jour n'est aucunement une perte de temps. Au contraire ! Selon une sérieuse étude, se poser quinze minute pour réfléchir au calme et en toute sérénité augmentait et améliorait la productivité au travail.
• Réflexe 3: Partez à la découverte du monde
Explorer des sentiers jusque là inconnus peut se traduire par rencontrer de nouvelles personnes, lire de nouveaux livres, pratiquer de nouvelles activités… C'est un excellent moyen d'élargir vos horizons et de repousser vos limites.
• Réflexe 4: Soyez à l'écoute
S'il est rassurant de trouver une oreille attentive à nos soucis, il est aussi important d'être à l'écoute des autres pour comprendre leurs faits et gestes.
• Réflexe 5: Ne perdez pas de temps
Lorsque vous avez prix une décision, foncez ! Ne perdez pas votre temps à vous poser mille et unes questions, à remettre en cause votre décision, à évaluer les risques. La vie est bien trop courte !
• Réflexe 6: Cultivez l'amitié
Des connaissances, on en a tous par centaines. Mais les vraie amitié est rare alors si vous avez la chance de rencontrer des personnes précieuses à votre coeur et que vous considérez comme de vrais amis, alors faites de tout pour faire de cette amitié un lien solide et sacré qui vous unira pour très longtemps.
• Réflexe 7: Profitez de la vie tout en pensant au lendemain
Chaque mois, en recevant votre paie, prévoyez d'économiser une somme d'argent. La vie nous réserve parfois de mauvaises surprises et cet argent mis de côté pourra vous servir un de ces jours…
• Réflexe 8: Côtoyez des personnes âgées
Bien souvent quand on est jeune, on pense détenir la science infuse et on croit tout savoir. Or, l'expérience des personnes qui ont vécu dix, vingt, trente ans de plus que nous est inestimable.
• Réflexe 9: Opération espoir
Aimez la vie et elle vous le rendra ! Soyez positif, soyez optimiste et tout deviendra possible ! Malgré les échecs, il ne faut pas vous décourager. toutes les personnes qui ont réussi dans la vie n'ont jamais baissé les bras, ont toujours contourné les obstacles et c'est ainsi que leurs rêves sont devenus réalité.
• Réflexe 10: Fixez-vous des objectifs
Nous avons tous des buts dans la vie mais certains d'entre nous se trompent en se fixant des objectifs surréalistes. La règle d'or pour atteindre un objectif c'est qu'il soit SMART (spécifique, mesurable, atteignable, réaliste, situé dans le temps)
