Les experts disent que l'origan augmente la production de sueur pour aider votre corps à se désintoxiquer et agit comme un expectorant pour stimuler l'expulsion de flegme. Pour de meilleurs résultats, ajouter de l'huile d'origan à un diffuseur et inhaler la vapeur. Vous aurez besoin des ingrédients suivants: 4 à 6 cuillères à soupe de feuilles d'origan frais, 2 ½ tasses d'eau, 1 cuillère à soupe de miel biologique
- Porter l’eau à ébullition dans une petite casserole. Après cela, vous devez couper les feuilles et les ajouter rapidement à la casserole. Laisser mijoter à feu moyen pendant 10 minutes.
- Lorsque vous avez terminé avec cela, retirer du feu et laisser mijoter pendant 5 minutes. Filtrer, ajouter le miel, et buvez chaud.
