Si vous avez des difficultés à perdre du poids, vous pouvez facilement régler cela en buvant une tasse de café le matin et en y ajoutant de la cannelle, du cacao et du miel ou de la noix de coco:
La préparation de cette mixture est très simple, tout ce qu’il faut faire, c’est mettre ( ¾ tasse d’huile de noix de coco, 1 cannelle en poudre, ½ tasse de miel (optionnel), 1 cuillère à café de cacao (optionnel)) dans un bol et de les mélanger jusqu’à obtenir une mixture homogène. Il faut ensuite mettre cette mixture dans le réfrigérateur et de l’y laisser.
Pour consommer cette mixture, il suffit d’en ajouter une ou deux cuillères à votre café pendant qu’il est chaud et de mélanger jusqu’à ce que l’huile de noix de coco fonde complètement.
