La tendinite peut être très douloureuse, la nature nous a offert un moyen efficace et naturel, sans effets indésirables, pour soulager la douleur de la tendinite. Il s’agit de faire des cataplasmes d’argile verte.
Comment procéder :
Mélangez 3 c .à. soupe d’argile verte en poudre (vous pouvez en trouver dans les parapharmacies, dans les magasins de produits bio ou sur internet) et 2 c .à. soupe d’eau dans un bol avec la cuillère en bois, puis étalez la pâte obtenue sur un tissu en veillant à gardant une épaisseur de 2 cm environ. Appliquez ce cataplasme sur la zone de la tendinite. Pour maintenir ce bandage, enroulez autour un bandage ou un élastique. Après avoir laissé agir pendant une heure, rincez à l’eau tiède.
Refaites ce cataplasme si nécessaire mais veillez à faire une nouvelle portion à chaque fois. Le cataplasme doit être jeté après chacune de ses utilisations. Attention également à ce que l’argile ne sèche, elle n’aura aucune efficacité sinon.
