Le colon joue un rôle primordial dans l’équilibre de tout le corps .Le premier signe de disfonctionnement du colon c’est la constipation. C’est le signe que les déchets sont mal éliminés par le corps. En plus des symptômes de l'indigestion comprennent des douleurs abdominales, la flatulence, diarrhée, ballonnements et / ou de la constipation.
Les praticiens de la médecine alternative ont conçu un programme pour le nettoyage du côlon qui prend 10-16 jours. Vous avez besoin de 300 ml d'eau filtrée, 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne en poudre, 2 cuillères à soupe de sirop d'érable biologique, ½ jus de citron fraîchement pressé. Mélangez tous les ingrédients et consommer le au moins 10 jours, 5-8 fois par jour.
Les huiles essentielles sont également très utiles : Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et 1 citron frais pressé avec 250 ml d’eau et consommez-le pendant 14 jours.
