La plupart d'entre nous jettent les graines de pastèque après avoir mangé le fruit. Si au contraire vous les mangez, c'est probablement sans connaître leurs bienfaits sur votre digestion. Sauf qu'en les mangeant en grains, le tube digestif les éjecte intactes. Par conséquent, vous ne profitez pas de leurs bienfaits.
Si vous souhaitez profiter des avantages des graines, vous devez les faire bouillir, les écraser ou les faire cuire pour en obtenir le contenu. Les fibres contenues dans les graines sont essentielles pour le fonctionnement normal de l'appareil digestif. Elles vous aideront à faire barrage aux parasites intestinaux, à la jaunisse, aux maladies inflammatoires etc.
La substance de la citrulline incluse dans les graines agit comme un antioxydant, ce qui contribue à augmenter la pression sanguine, l'artériosclérose, et à guérir de l'hypertension et de l'angine de poitrine. Selon les scientifiques américains du début du 20e siècle, les graines de pastèque seraient très bénéfiques pour les reins et les voies urinaires. Ils disent que l'on peut faire du thé à partir des graines fraîches, pour obtenir un bon diurétique et ainsi nettoyer les reins et les voies urinaires.
On pense que les graines stimuleraient le coeur et la structure musculaire du corps. Les graines de pastèques sont bonnes pour la mémoire et la concentration, le teint et l'étanchéité de la peau. Vous pouvez les utiliser sous forme de thé ou de collations. Les graines de pastèques dans le thé sont très efficaces dans le traitement du diabète de type 2 et sont fortement recommandées pour les diabétiques. Vous pouvez utiliser les graines pour renforcer la libido et la fertilité des hommes.
Le magnésium, les vitamines A, B, C, le fer, les antioxydants, le manganèse, le calcium et les polyinsaturés gras saturés, sont tous inclus dans les graines de pastèques.
Préparation du thé:
Prenez 4 cuillères à soupe de graines de pastèque fraîches. Faites-les bouillir dans 2 litres d'eau pendant 15 minutes. Vous devrez consommer cette quantité de thé sur deux jours et faire une pause au troisième jour. Continuez ce processus pendant plusieurs semaines.
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