Vous voulez maigrir, mais vous n'avez pas envie de vous ruiner dans des aliments diététiques, ceux qui coûtent dix fois plus chers que les produits de base ? Vous ne voulez pas non plus rester sur votre faim, voire avoir constamment faim, en suivant un régime ? Eh bien, nous avons la solution pour que vous puissiez non seulement manger à votre faim tout en maigrissant, mais surtout, tout en mangeant quelque chose de bon !
Ce qu'on vous propose est une soupe. Pour la préparer, il vous faudra :
6 gros oignons
4 carottes
3 tomates fraîches
2 poivrons verts
2 enveloppes de soupe à l'oignon
1 chou
1 céleri
Prenez une casserole, remplissez-la d'eau, intégrez-y les aliments cités dessus et que vous auriez préalablement coupé en morceaux, et couvrez pendant une heure. Pour ce qui est de l'assaisonnement, c'est au choix : Sel, poivre, piment de Cayenne en poudre, curcuma, sauce soja, etc.. Mangez cette soupe miraculeuse durant une semaine, tout en consommant à côté des légumes et des fruits frais, et buvez beaucoup d'eau. Après une semaine, vous vous sentirez à la fois plus léger mais également plus énergique !
