Pour améliorer l'élasticité des muscles et tendons et activer la circulation sanguine avant la séance, suivez notre recette.
Préparation
-Remplissez un flacon de 20 ml d'huile végétale d'amande douce.
-Versez 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné et 10 gouttes d'huile essentielle de lavandin super.
Posologie
Appliquez une noisette du mélange et frictionnez les muscles qui seront sollicités.
