Bien que les rhumes puissent rapidement devenir très pénibles, Ils ne nécessitent généralement pas une visite chez le médecin ou la prise de médicaments.
Mais pour vous aider à les traiter, nous vous présentons aujourd’hui 3 recettes d’inhalation qui vous débarrasseront de votre rhume en un rien de temps:
– Les aromates:
Idéales pour dégager le nez, les aromates sont utilisés depuis des décennies pour lutter contre les rhumes. Il vous suffit de mélanger une cuillère à café de romarin, une cuillère à café de thym et une autre d’eucalyptus dans un grand bol d’eau chaude et d’inhaler ensuite le mélange.
– L’eau citronnée:
Le citron est un désinfectant très puissant et il vous aidera à vous débarrasser de votre rhume plus rapidement. Il vous suffit de faire infuser un demi-citron dans un demi-litre d’eau chaude et de laisser ensuite ce mélange refroidir. Une fois froid, appliquez-le sur un mouchoir ou un coton. Respirez ce mélange régulièrement durant la journée.
– Du vinaigre blanc:
Le vinaigre blanc débouchera votre nez en quelques minutes. Il vous suffit d’ajouter 2 à 5 cuillères à soupe de vinaigre blanc dans un grand bol d’eau bouillante. Vous pouvez réitérer cette opération plusieurs fois si vous le souhaitez.
