Cela semble incroyable mais c’est vrai: pour mieux dormir, la NASA recommande aux gens de mettre une plante d’ananas dans leur chambre à coucher.
Le centre de recherche a découvert que la bromelia ananas était très bénéfique pour le sommeil et permettait de combattre le ronflement.
Cela est principalement dû à sa production accrue d’oxygène, ce qui assainie la qualité de l’air pendant le sommeil.Ce qui fait que la plante permettrait de mieux dormir lorsqu’elle est placée dans la chambre à coucher, elle calme les nerfs et permet aussi de réduire les ronflements.
Bien qu’elle provienne du Brésil, l’ananas peut être cultivé chez vous, il faudra juste vous armer d’un peu de patience puisqu’elle nécessite 21 à 24 mois pour mûrir. Pour pouvoir croître, la plante a besoin d’être placée dans une pièce dont la température est maintenue constamment dans les 18°C.
