Feu dans la gorge! Voilà une tisane pour le calmer.
Ingrédients:
-15 g de thym,
-20 g de sureau,
-10 g de bourrache,
-15 g de lierre terrestre,
-10 g d’eucalyptus radié,
-10 g de lavande vraie ou officinale,
-10 g de sarriette,
-10 g de mauve.
Préparation:
-Faites bouillir 1 cuillère à soupe du mélange dans 25 cl d'eau pendant 1 min.
-Laissez infuser 3 min et filtrer.
Posologie:
Buvez 3 tasses dans la journée.
