Vous avez peut-être soupçonné que quelqu'un a une anxiété fonctionnelle élevée et cet article vous donnera les 6 signes :
1. TRÈS ORIENTÉ VERS LE DÉTAIL:
Quelqu'un qui a une anxiété de haut fonctionnement est habituellement axé sur les détails; la planification, l'organisation, la stratégie et le travail pour rendre les choses aussi parfaites que possible.
2. COMPORTEMENT D'ÉVITEMENT DES RISQUES:
Si vous demandez à une personne anxieuse de vous rencontrer après la tombée de la nuit, ils sont susceptibles de suggérer une réunion e jour.
3. inquiétude chronique
Les personnes souffrant d'anxiété fonctionnelle cachent souvent leurs habitudes nerveuses en public, mais passent des heures à mordre les ongles, ou ont des toc.
4. BESOIN DE CONTRÔLER LEUR ENVIRONNEMENT:
En période de stress, une personne anxieuse hautement fonctionnelle cherche à contrôler autant de choses qui sont à leur contrôle que possible puisqu'elles ne peuvent pas contrôler les incontrôlables.
5. LES EXPLOSIONS SONT RARES MAIS ÉTONNAMMENT INTENSES:
Une personne anxieuse est susceptible d'exploser à vous quand ils continuent d'être frustrés ou des facteurs de stress supplémentaires comme le bruit sont introduits dans une situation déjà stressante.
6. L'esprit toujours occupé:
Pour la personne anxieuse qui fonctionne bien, les pensées sont axées sur l'avenir ou le passé, et non sur l'actualité.
Des chercheurs de l'Université de l'Illinois à Chicago ont constaté que les personnes atteintes de troubles anxieux avaient peur de l'inconnu.
