Pour vaincre une migraine, il faut des analgésiques, du repos dans une pièce sombre... et du sel ? Et oui, au rayon remèdes de grand-mère, on utilise le sel pour mettre K.O. les maux de tête.
Pour faire passer une migraine, il est conseillé donc de mélanger dans un verre le jus d'un citron entier et deux cuillères à café de cristaux de sel himalayen. En consommant le mélange rapidement, vous allez renforcer votre système immunitaire, mais aussi rééquilibrer les niveaux des électrolytes et de sérotonine, le neurotransmetteur généralement considéré comme responsable des migraines et du processus inflammatoire.
Et le citron dans tout ça ? Riche en vitamine C et minéraux comme le fer et le potassium, il est donc également un très bon allié pour mettre K.O. les migraines. Et puis surtout, il permet de cacher le goût du sel ce qui est quand même plutôt bienvenu au moment d'avaler la " potion miracle ".
