La vitamine C est essentielle pour améliorer notre organisme entier. Cette vitamine aide nos blessures à guérir, elle aide à éliminer les cicatrices et à soutenir le cartilage, les os et les dents. Nous avons également besoin de calcium.
Les écorces de citron contiennent de la vitamine C et du calcium qui améliorent la santé de nos os.
Recette de remède au citron
Ingrédients:
- 4 citrons
- Huile d'olive
- Une bouteille
- Gaze
- Sac plastique
- Châle en laine
Instructions :
- Mettez le citron dans une bouteille et versez l'huile d'olive jusqu'au dessus. Fermez-la et laissez-la reposer pendant deux semaines.
- Lorsque le remède est prêt, mettez-en un peu sur une gaze propre et mettez-la sur l'articulation affectée.
- Mettez un sac en plastique sur la gaze puis un châle de laine sur le sac. Laissez reposer.
