Le mélange de curcuma, de gingembre, de poivre noir et de lait de coco, ou aussi appelé «lait d'or», est extrêmement savoureux, aromatique et bon pour votre santé. Il traitera le stress et l'anxiété et vous aidera à vous endormir rapidement. De plus, il agira pendant la nuit et éliminera les toxines et les produits chimiques dangereux de votre corps et rétablira l'équilibre et la santé.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de curcuma.
- 1 petit morceau de gingembre en tranches.
- 2 tasses de lait de coco.
- ¼ de cuillère à café de poivre noir.
- Du miel cru (pour le goût).
Note : Vous devriez éviter le poivre noir si vous souffrez de la colite ou d'autres problèmes intestinaux.
Préparation :
- Dans une casserole, fouettez tous les ingrédients, à l'exception du miel puis faites les cuire à feu moyen, jusqu'à ce que vous remarquiez des bulles à la surface.
- Abaissez ensuite la chaleur et laissez les ingrédients se mélanger pendant 5 minutes sur un feu doux. Enfin, ajoutez le miel et remuez.
Utilisation :
Buvez ce lait d'or le matin pour fournir de l'énergie à votre corps pour la journée. Aussi, si vous le buvez avant d'aller dormir, il éliminera les toxines de votre foie pendant votre sommeil.
