Le gonflement des jambes, aussi connu comme l'œdème ou la rétention de fluides dans le corps. "Le Herbal Handbook pharmacie verte" cite le persil comme un diurétique remarquable et efficace qui aide les reins à se débarrasser de l'excès des fluides du corps (œdème). Selon une étude publiée dans le Journal of ethnopharmacologie en 2002, "le persil agit comme un diurétique en inhibant les pompes à ions sodium et potassium, il influencer le processus de l'osmose et augmente l'écoulement de l'urine."
Méthode de préparation du thé de persil:
Vous avez besoin de couper les racines et les feuilles de persil finement. Ensuite, mettez environ ¼ de tasse de persil dans un panier d'infusion. Ensuite, versez de l’'eau bouillie dans la tasse ou plongez le panier d’infusion dans une théière. Laissez infuser pendant 5-7 minutes puis retirez le panier. Vous pouvez ajouter du gingembre, du citron ou du miel pour enrichir le goût.
Pour des résultats optimaux, vous devez consommer le thé chaud.
