Le Dr. Dzhim Horn, Un neurologue réputé du Royaume-Uni, a étudié les différences entre le cerveau des femmes et celui des hommes.
Il est arrivé à la conclusion que le cerveau féminin nécessite plus de repos que celui des hommes et que cette différence influence grandement l’état de santé de ces dernières.
D’après le Dr. Horn : « Le manque de sommeil des femmes engendre des niveaux élevés de stress psychologique, ainsi qu’un sens d’insécurité, de dépression et de colère. Cette connexion n’existe pas chez les hommes. »
Ce docteur recommande donc aux femmes de dormir plus de 8 heures par nuit. D’après lui, le cerveau féminin possède une structure plus complexe que celle des hommes et c’est pourquoi ces dernières ont besoin de plus sommeil !
