Pour éliminer la graisse abdominale, un changement d’hygiène de vie s’impose : Mangez plus de fruits et légumes, boire de l’eau, éliminer les graisses et sucres superflus, et avoir une activité sportive régulière.Voici pour vous donner un coup de pouce dans votre entreprise d’amaigrissement : la recette d’une boisson qui ciblera et aidera à éliminer la graisse abdominale :
Recette :Prenez 125 g de raifort, 3 citrons, 3 cuillères à café de miel. Mixez le raifort dans un mixeur. Ajoutez le jus des 3 citrons et le miel. Mélangez le tout et conservez dans un bocal en verre au réfrigérateur. Prenez une cuillère à café deux fois par jour avant les repas, pendant 3 semaines.
Mise en garde : Le raifort est interdit dans ces cas-là : femmes enceintes ou allaitantes , jeunes enfants, personnes qui ont des problèmes d’estomac ou de thyroïde, qui souffrent d’hypertension ou qui prennent des médicaments anti-inflammatoires ou un traitement contre le cancer.
