Des cauchemars hantent vos nuits ? Voici l’explication scientifique des plus fréquents

Les rêves, où vous êtes poursuivi ou ceux dans lesquels vous perdez vos dents ou votre moitié ;  ont tous une signification cachés dans votre inconsciente. Ce type de rêve implique des situations de mal-être psychologiques et physiques, de terreur et de détresse. Il n'est pas rare non plus que les mêmes cauchemars reviennent nuit après nuit, avec la même histoire en trame de fond. 

Être quitter par sa moitié

Le cauchemar le plus courant est : se faire larguer par son partenaire. Ça peut être un message très clair qui indique que vous avez peur que votre moitié vous quitte et vous avez peur d’être seul(e). Ce genre de cauchemar peut également être provoqué par un sentiment d’insécurité venant de votre relation. Peut-être vous sentez vous inférieur(e) ; ou alors vous n’avez pas l’impression d’être assez bien pour votre partenaire.

Être coincé quelque part

Les rêves où vous vous retrouvez coincé ou piégé sont assez courants pour des personnes qui souffrent de claustrophobie, une maladie qui fait que des individus ont peur de se retrouver dans : des petites pièces, dans l’ascenseur où ils ne peuvent pas bouger et se retrouvent piégés. Ce genre de cauchemar est vécu par des gens qui ont peur de ne pas sortir de la situation dans laquelle ils sont, comme des problèmes financiers, un boulot sans avenir ou une relation à problème dont ils n’arrivent pas à s’échapper.

Être pourchasser

Vous vous santé et que quelqu’un vous cour-après. Ces rêves indiquent souvent la peur de confronter quelque chose dans votre vie. Ça peut être un patron démoniaque, un professeur autoritaire, un collègue  ingérable, un parent abusif ou même une relation amoureuse détraquée. Votre réaction dans le rêve est influencée par votre vraie vie. Si vous faites attention à la façon dont vous réagissez dans vos rêves, ça peut vous aider dans la vraie vie et vous pouvez faire un travail sur vous-même.

Chuter de très haut

Les cauchemars où vous êtes en train de tomber représentent souvent une angoisse dans votre vie personnelle, une peur de perdre le contrôle. Ces angoisses sont souvent liées à des problèmes dans votre travail, vos relations ou des problèmes d’argent. Ce sentiment peut aussi  être traduit que vous n’arriveriez pas à contrôler certains aspects de votre vie. Les personnes qui n’arrivent pas à contrôler certains éléments de leur vie font souvent ce rêve.

 Perdre ses dents

C’est  un rêve qui joue sur les insécurités. Les dents qui tombent sont souvent le reflet d’inquiétudes. Elles indiquent une peur de se voir jugée par les autres. Les gens qui font ces cauchemars souffrent souvent d’un mal-être et d’une mauvaise image de soi. Ces mauvais rêves peuvent être très perturbants.

Rater des événements importants

Il arrive que les personnes qui ont un train de vie très rapide rêvent de rater leur mariage, ou encore de rater un rendez-vous important ou rater un départ : Train ou Avion. Ce type de cauchemars indique une peur d’échouer, ou encore une peur de ne pas être à la hauteur. Les gens qui font ce rêve ont peur d’échouer.

Voir les morts

Ce genre de cauchemars peut indiquer une incapacité à lâcher prise. Ces mauvais rêves sont aussi liés à une peur de l’inconnu et une angoisse d’être malade.