La boisson que nous allons vous proposer vous permettra d’éliminer la graisse et les toxines en trop dans votre corps.
Vous aurez besoin de :
- Une pincée de poivre de Cayenne
- 2 c. à s. de vinaigre de cidre
- Le jus d’un demi-citron
- 30 ml d’eau tiède (et non chaude)
Grâce à la capsaïcine qu’il contient, le poivre de Cayenne a plusieurs bienfaits : il guérit les douleurs articulaires, active le métabolisme et la digestion et stimule la circulation sanguine. Il est toutefois déconseillé aux personnes allergiques ou susceptibles d’avoir des hémorroïdes ou le syndrome de l’intestin irritable.
Le citron contient des antioxydants qui sont connus pour éliminer les radicaux libres. La pectine qu’il contient ralentit la transmission du sucre dans le sang, aide le corps à dissoudre les graisses et se sentir repu pendant longtemps. Etant également enrichi en vitamine C, le citron donne un coup de fouet à votre organisme et l’aide à brûler davantage de calories. Grâce à ses propriétés diurétiques, le citron aide à éliminer les toxines.
Le vinaigre de cidre a également plusieurs avantages : il a des propriétés amincissantes grâce aux vitamines et aux minéraux qu’il contient et représente un coupe-faim efficace. Les antioxydants qu’il contient permettent d’éliminer les toxines qui se sont accumulées dans le corps. L’acide acétique dont il est riche stimule la combustion des graisses.
Pour préparer votre boisson, mélangez tous les ingrédients. Si vous voulez adoucir le goût de la boisson, vous pouvez y ajouter une cuillerée de miel.
Consommez cette boisson à jeun tous les matins pendant 4 semaines pour des résultats optimaux.
