Le foie est un organe noble très important en effet il a pour fonction de filtrer et nettoyer l’organisme de toutes les toxines. Voici quelques recettes naturelles pour détoxifier cet organe vital et le maintenir en bonne santé.
1- Boire au moins 2 litres d’eau, se détendre et alterner l’eau tiède puis froide sous la douche, car ça stimule la circulation et aura un effet d’une mini détoxification à chaque fois.
2- Boire le matin à jeun une tasse d’eau tiède et de jus de citron sans sucre.
3- L’ail cru dans les salades est excellent car il active les enzymes hépatiques et la paroi externe du foie
4- Le thé vert nettoie les toxines protège le foie contre l’accumulation de dépôts graisseux.
5- L’avocat est utilisé par les japonais pour prévenir les lésions hépatiques.
6- Le persil aide à éliminer les métaux lourds et aide ainsi le foie dans sa tâche.
7- -Le curcuma sans désintoxiquer aide à la régénération naturelle du foie.
