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Question Réponse

Remplacez toutes vos boissons par l’eau, et observez les effets extraordinaires sur votre corps !

Voici donc le meilleur challenge pour votre santé : Remplacer par l’eau toutes les autres boissons que vous avez l’habitude de consommer pendant 30 jours.

Vous éliminerez : thés cafés boissons gazeuses, et observez ces quatre avantages sur votre santé et votre organisme :

– Sur la santé cérébrale :Une bonne hydratation est nécessaire pour la santé nerveuse et pour les fonctions cognitives. 

-Une meilleure élimination des toxines : elle ameillore la fonction digestive et rénale qui sont responsables de la détoxification.

Effets sur la peau et les cheveux : Une hydratation appropriée rend les cheveux solides et plus épais .La peau redevient douce, éclatante et hydratée .

 Et voici 5 bonnes raison pour vous convaincre :

– Les sodas provoquent  l’obésité si elle est consommée régulièrement. 

– Le jus de fruits (jus aromatisé et sucré) peut contenir encore plus de calories que le soda, en raison de la quantité de sucres concentrés incorporés dans cette boisson

– Le lait et d’autres produits laitiers causent des problèmes digestifs : de gonflement des gaz et de problèmes de peau. 

-Les boissons caféines comme le café et le thé vert stressent les glandes surrénales. 

– Les boissons alcoolisées sont très riches en calories, L’alcool endommage le foie, seul organe à le métaboliser.