Nous vous présentons aujourd’hui 6 erreurs que la plupart des gens commettent sous la douche :
1 – Prendre seulement des douches chaudes :
Même si une douche froide peut être assez pénible, cette dernière comporte de nombreux avantages, comme la stimulation de la circulation, l’assainissement et la revitalisation de la peau et des effets relaxants.
2 – Ne pas sécher votre gant de douche :
Votre éponge, gant ou fleur de douche peuvent très vite devenir un nid de peau mortes. Combinez cela à l’environnement humide et confiné de votre salle de bain et vous aurez tous les éléments favorables au développement des bactéries. C’est pour cela qu’il faut toujours sécher votre gant de douche après son utilisation.
3 –Laver vos cheveux quotidiennement :
Laver vos cheveux tous les jours peut s’avérer très mauvais pour eux.
4 – Prendre de longues douches :
Les douches longues assèchent également la peau. Vos douches ne doivent pas dépasser les 10 minutes.
5 – Ne pas vous laver les pieds ou le dos :
Ces parties du corps peuvent parfois être difficiles à atteindre, mais il ne faut surtout pas les négliger, ne serait-ce que pour éliminer la peau morte. En ce qui concerne les pieds, un nettoyage régulier de ces derniers permet d’éviter la prolifération des bactéries et des champignons.
6 – Vous raser sous la douche :
Le fait de se raser sous la douche peut irriter la peau. Cependant, si vous tenez vraiment à le faire, utilisez un gel de rasage spécial prévu à cet effet.
