Heureusement pour vous, nous avons un spray de pied détox incroyable qui résoudra vos problèmes de sommeil.
Voici comment faire la solution :
- 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
- 10 gouttes d'huile essentielle de camomille
- 4 onces d'huile essentielle de magnésium
Huile essentielle de camomille
Cette huile essentielle possède d'incroyables propriétés apaisantes qui vous relaxeront et vous aideront à mieux dormir.
Huile essentielle de lavande
La lavande est une excellente herbe apaisante qui soulagera vos problèmes de sommeil.
Note: l'huile essentielle de lavande ne doit pas être appliquée sur les enfants car elle est très puissante.
Huile essentielle de magnésium
L'huile essentielle de magnésium n'est pas exactement une huile, mais on l'appelle ainsi en raison de son aspect gras. Elle peut soulager les problèmes digestifs, la dépression et l'anxiété, tout en vous aidant à mieux dormir.
Préparation
- Mettez les huiles essentielles dans une bouteille de pulvérisation, puis agitez-la bien et c'est prêt!
- Pulvérisez sur vos pieds 10 minutes avant de vous coucher, et vous pourrez vous endormir rapidement
